白髪は抜くと増えるんですか?白髪を抜いてはダメな理由

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神戸市垂水区にある美容室ARCHE(アルシュ)
ハナヘナとカット大好き美容師カンザキです♪
髪で悩む大人の女性を美しくします!
天然100%ヘナのことを知りたい、
くせ毛の悩みはどうしようなど
ぜひご相談ください。

齢を重ねると増えてくるもので一番気になるのが【白髪】ですよね。生え際に生えてきた白髪は抜いてしまえ!ってしている人・・・多くないですか〜?それ、ダメですよ。

目次

白髪が生えてくる原因、知っていますか?

白髪が生えてくる原因は、メラノサイトの働きが弱くなるからです。

髪の毛はタンパク質でできていて、元々は真っ白なんです。

そこにメラノサイトでメラニンを作り、髪に色をつけているんです。

年齢を重ねるとメラノサイトの働きが低下していき、メラニンの生産量が減っていきます。

そうすると、黒髪だったのがグレーや明るい茶色、髪によっては1本の髪の毛の中に黒い部分と白い部分がある髪になったりします。

これはメラノサイトの働きが不安定になっているためで、メラノサイトの働きが休止すると髪は白髪になってしまうんです。

エイジング(加齢)って怖いですね〜

白髪は抜いたらダメ!抜いたら白髪は増える?

「白髪は抜くと増える」はよく聞きますし、お客さまからも質問されますが

白髪は抜いても増えません!それは迷信で、科学的根拠はないんです。

白髪は抜いても次に生えてくる髪も白髪なので、短い白髪が生えてくると「白髪が増えた!?』と思ってしまうのかもしれませんね。

ただ、「じゃあ増えないし安心して白髪は抜いてしまおう!」と思うのはちょっと待った!

白髪を抜くと毛根にダメージを与えます。

ダメージを与えると毛髪サイクルに影響を与えてしまい、最悪、新しい髪が生えてこなくなる可能性が高くなります。

新しい髪が生えてこないと言うことは、薄毛になってしまうと言うことです。

これからエイジングで髪は細くなっていき、髪の本数も減っていくのに自分で髪の量を減らしてしまう・・・

将来的に薄毛で悩むことがないように、白髪を抜くことは絶対にやめましょう!

白髪予防に白髪になりにくい食品をとりましょう

メラノサイトの働きが弱くなり、「メラニンの生産量が減ることで髪は白髪になる」と書きました。

では、「元々真っ白な髪が黒髪になるのはなぜ?」って言うことですが

メラニン色素の原料は髪の毛を構成している18種類のアミノ酸の1つで【チロシン】です。

メラニンはメラノサイトでチロシンを原料チロシナーゼ(メラニン合成酵素)の作用により作られます。

作られたメラニンは髪に色をつけるんです。

この【チロシン】を多く取れる食品があります。

黒髪をつくる原料となる【チロシン】は白髪予防だけでなく、必須アミノ酸の1種でホルモンを生成する重要な栄養素です

チロシンを多く含む食品は

・ナチュラルチーズ
・かつお節 
・高野豆腐
・大豆
・たらこ

などなど

チロシンは乳製品や大豆に多く含まれることで有名ですが、クロマグロや豚ロース、アーモンドなどのナッツ、しらすなどに多く含まれています

どうしても白髪が気になるなら「切る」

どうしても伸びてきた白髪が気になるなら・・・

白髪を抜かずに根元付近で【ハサミで切る】

これ一択です!

抜いてもまた生えてくる髪は白髪ですし、抜き続ければ全く生えてこなくなります。

そして白髪は弱いですから、抜いていくと地毛から色素が抜けた白髪ではなく

くせ毛みたいにうねうねの白髪になったりする場合もあります。

白髪がうねうねになると馴染まなくなり、1本だけ「ビョーン」と立ったりしてより目立ちやすくなります。

白髪は気になりますが、できるだけ抜かずに染めるか切るかにしましょう。

白髪を抜くことで今までよりも目立つようになりますよ!

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